2016.7.31現在

毎月月末は測定日とすることと決めました。

では、今回のダイエットのスタートとなる数値データを
以下に記録します。

体重：59.9
体脂肪率：29.1
基礎代謝：1278

首回り：35
二の腕左：28
二の腕右：29
TB：91.5
UB：79
ウエスト：71.5
腹囲：87
H：90.5
左太もも：53.8
右太もも：55.5
左膝回り：42.8
右膝回り：43.5
左脹脛：37.4
右脹脛：37.9
左足首：21.6
右足首：21.6

このサイズの身体とは永久にさよならします！